GGZ Momentum heeft een uniek divers behandelaanbod verspreid over onze verschillende locaties in Nederland. Het behandelaanbod is niet op iedere locatie gelijk. Bij vragen omtrent het specifieke behandelaanbod op jouw voorkeurslocatie, verzoeken wij je contact op te nemen met een medewerker van de patiëntenadministratie op de gewenste locatie.
Psychotherapie
GGZ Momentum onderscheidt zich door zich volledig in te zetten op Psychotherapie. Denk aan cognitieve gedragstherapie en schemagerichte therapie. Dit wordt in ieder traject ingezet. Dus ambulant, deeltijd en klinisch en zowel individueel als in groepsverband.
Verschillende vormen van psychotherapie die binnen GGZ Momentum worden toegepast zijn:
> CGT (Cognitieve Gedragstherapie)
> Schemagerichte therapie
> Psychoanalytische psychotherapie
Verschillende vormen van psychotherapie die binnen GGZ Momentum worden toegepast zijn:
> CGT (Cognitieve Gedragstherapie)
> Schemagerichte therapie
> Psychoanalytische psychotherapie
Systeemtherapie
Psychische, psychiatrische of verslavingsklachten staan nooit op zichzelf. Dikwijls hebben ze te maken met de situatie waarin iemand leeft. Relaties, gezin en verdere omgeving vormen een systeem en mensen komen sneller uit de problemen met een therapie die daar aandacht voor heeft. Relatie- en gezinstherapie (systeemtherapie)zijn erkende vormen van psychotherapie. Vergelijkend wetenschappelijk onderzoek laat bij systeemtherapie betere resultaten zien dan bij alleen individuele therapie.
Systeemtherapie is met name belangrijk bij o.a. verslavingen, omdat de omgeving van de cliënt ook beïnvloed wordt door zijn of haar problematiek. Relaties binnen het gezin zijn vaak ernstig verstoord geraakt en hebben de aandacht nodig.
Meer dan het individu!
Systeemtherapie is met name belangrijk bij o.a. verslavingen, omdat de omgeving van de cliënt ook beïnvloed wordt door zijn of haar problematiek. Relaties binnen het gezin zijn vaak ernstig verstoord geraakt en hebben de aandacht nodig.
Meer dan het individu!
Psycho-educatie
Psycho-educatie is een vorm van therapie op een educatieve wijze. Er wordt uitleg gegeven over een aantal zaken aangaande jouw problematiek die bij kunnen dragen aan je herstelproces.
Middels educatieve groepssessies wordt er kennis overgebracht over de psyche, gedragingen en gewoontes.
Antwoorden die voor meer begrip, duidelijkheid en zelfvertrouwen kunnen zorgen.
Denk aan:
> Wat heb ik nou eigenlijk?
> Wat doen middelen met me?
> Wat doet verslaving met mijn hersenen?
> Wat is zucht nou eigenlijk?
> Waarom reageert mijn omgeving zo raar?
> Hoe ga ik daar mee om?
Deze educatie wordt in alle trajecten meegenomen door alle behandelaren.
Middels educatieve groepssessies wordt er kennis overgebracht over de psyche, gedragingen en gewoontes.
Antwoorden die voor meer begrip, duidelijkheid en zelfvertrouwen kunnen zorgen.
Denk aan:
> Wat heb ik nou eigenlijk?
> Wat doen middelen met me?
> Wat doet verslaving met mijn hersenen?
> Wat is zucht nou eigenlijk?
> Waarom reageert mijn omgeving zo raar?
> Hoe ga ik daar mee om?
Deze educatie wordt in alle trajecten meegenomen door alle behandelaren.
Psychofarmaca
Dit is de benaming voor behandeling van een psychische ziekte met medicatie. Onder begeleiding van een van onze psychiaters (artsen) wordt medicatie voorgeschreven en afgestemd.
Met name bij de behandeling van psychotische stoornissen en bij ernstige stemmingsstoornissen kan medicatie de cliënt helpen. Bij verslavingsgerelateerde problematiek zijn wij hiermee echter terughoudend. Onze visie is dat in de meerderheid van de gevallen verslavingen en/of eetproblematiek te maken hebben met een grote gevoeligheid voor prikkels en een voorkeur om vermijdend dan wel met een hoge reactiviteit te reageren op problemen, in plaats van op een adequate wijze met emoties en gevoelens om te gaan.
Het hoofdaccent van onze behandelingen ligt dan ook op psychotherapie waarbij dit laatste geleerd wordt.
Uiteraard kunnen mensen tijdens een detox ondersteund worden door middel van rustgevende medicatie.
Met name bij de behandeling van psychotische stoornissen en bij ernstige stemmingsstoornissen kan medicatie de cliënt helpen. Bij verslavingsgerelateerde problematiek zijn wij hiermee echter terughoudend. Onze visie is dat in de meerderheid van de gevallen verslavingen en/of eetproblematiek te maken hebben met een grote gevoeligheid voor prikkels en een voorkeur om vermijdend dan wel met een hoge reactiviteit te reageren op problemen, in plaats van op een adequate wijze met emoties en gevoelens om te gaan.
Het hoofdaccent van onze behandelingen ligt dan ook op psychotherapie waarbij dit laatste geleerd wordt.
Uiteraard kunnen mensen tijdens een detox ondersteund worden door middel van rustgevende medicatie.
Terugvalpreventie (TVP)
De verworven kennis toe leren passen in het dagelijkse leven is een proces waar begeleiding bij gewenst is. Daarop is het gehele nazorgtraject van GGZ Momentum gebaseerd.
> Hoe moet ik omgaan met teleurstellingen en tegenslagen die bij het leven horen?
> Wat moet ik doen als ik het moeilijk heb?
> Wat zijn de mensen, plaatsen en dingen die mij triggeren?
> Hoe ga ik met zucht om?
> Hoe gaan anderen hiermee om?
Door het geven van de juiste handvatten dragen deze groepssessies erg bij aan een geleidelijke weg naar zelfstandigheid in je nieuwe leven.
Terugvalpreventie wordt voornamelijk ingezet in het dagbehandeling traject maar komt ook al aan bod in het klinisch traject en in een ambulant traject.
> Hoe moet ik omgaan met teleurstellingen en tegenslagen die bij het leven horen?
> Wat moet ik doen als ik het moeilijk heb?
> Wat zijn de mensen, plaatsen en dingen die mij triggeren?
> Hoe ga ik met zucht om?
> Hoe gaan anderen hiermee om?
Door het geven van de juiste handvatten dragen deze groepssessies erg bij aan een geleidelijke weg naar zelfstandigheid in je nieuwe leven.
Terugvalpreventie wordt voornamelijk ingezet in het dagbehandeling traject maar komt ook al aan bod in het klinisch traject en in een ambulant traject.
Mindfulness & Yoga
Zijn jouw gedachten vaak ergens anders? Wil jij rust vinden in jouw drukke leven? Wil jij overleven of leven? Dan is mindfulness iets voor jou!
Mindfulness en Yoga kunnen worden ingezet ter ondersteuning op het reguliere behandelaanbod. Uit deze overtuiging heeft GGZ Momentum meerdere mindfulnesstrainers en yogatrainers in dienst. Even onthaasten en de rust in jezelf vinden zonder oordelend naar jezelf te zijn.
Mindfulness en Yoga kunnen worden ingezet ter ondersteuning op het reguliere behandelaanbod. Uit deze overtuiging heeft GGZ Momentum meerdere mindfulnesstrainers en yogatrainers in dienst. Even onthaasten en de rust in jezelf vinden zonder oordelend naar jezelf te zijn.
Runningtherapie
Kern van de runningtherapie is het gebruik van hardlopen om de psychische conditie te verbeteren. Het hardlopen wordt opgebouwd tot een niveau dat een ontspannen duurloop van een half uur (of meer) mogelijk is. De weg er naar toe is niet altijd leuk of makkelijk, maar als het punt bereikt is levert dat veel voldoening op.
Binnen de runningtherapie is het van belang te leren voelen wat je lijf aangeeft. Leer de signalen van je lijf voelen, juist interpreteren en er adequaat naar handelen. Er wordt geen gebruik gemaakt van hardloopschema’s omdat de focus op een schema het voelen van de lichaamssignalen kan belemmeren. Voelen van eigen mogelijkheden en grenzen staat centraal. We hebben aandacht voor ademhaling en het ervaren zonder oordeel over jezelf of anderen. Stel jezelf haalbare doelen zodat je meer plezier kan beleven. Het lopen in een groep kan stimulerend werken en zorgt voor een stok achter de deur om ook op een “slechte dag” toch te komen rennen.
Wetenschappelijk onderzoek laat overtuigend zien dat daarnaast regelmatig bewegen de mens goed doet. Dat brengt een aantal processen in ons lichaam opgang, die stoffen produceren waardoor we ons prettiger gaan voelen. De beweger krijgt daarbij een toename in conditie en zelfvertrouwen en een afname van onzekerheid, angsten en depressie. We kunnen letterlijk de stress uit ons lijf lopen.
Binnen de runningtherapie is het van belang te leren voelen wat je lijf aangeeft. Leer de signalen van je lijf voelen, juist interpreteren en er adequaat naar handelen. Er wordt geen gebruik gemaakt van hardloopschema’s omdat de focus op een schema het voelen van de lichaamssignalen kan belemmeren. Voelen van eigen mogelijkheden en grenzen staat centraal. We hebben aandacht voor ademhaling en het ervaren zonder oordeel over jezelf of anderen. Stel jezelf haalbare doelen zodat je meer plezier kan beleven. Het lopen in een groep kan stimulerend werken en zorgt voor een stok achter de deur om ook op een “slechte dag” toch te komen rennen.
Wetenschappelijk onderzoek laat overtuigend zien dat daarnaast regelmatig bewegen de mens goed doet. Dat brengt een aantal processen in ons lichaam opgang, die stoffen produceren waardoor we ons prettiger gaan voelen. De beweger krijgt daarbij een toename in conditie en zelfvertrouwen en een afname van onzekerheid, angsten en depressie. We kunnen letterlijk de stress uit ons lijf lopen.
Psychomotorische therapie (PMT)
Psychomotorische therapie is een ervaringsgerichte behandelmethode waarbij gebruik wordt gemaakt van lichaams- en bewegingsgerichte oefeningen, werkvormen en spellen.
Klachten zoals somberheid, angsten, prikkelbaarheid, onzekerheid tegenover anderen, spanningen, eet- en verslavingsproblemen of burn-out hebben vaak ook een lichamelijke kant en worden zichtbaar en voelbaar in bewegingsgedrag, lichaamstaal en lichaamsbeleving.
Voor psychomotorische therapie werk je dan ook samen met de therapeut aan lichamelijke activiteiten. Van belang hierbij is hoe jij jouw lichaam ervaart, hoe jij ziet hoe jouw lichaam beweegt en welke betekenis je daaraan verleent.
Klachten zoals somberheid, angsten, prikkelbaarheid, onzekerheid tegenover anderen, spanningen, eet- en verslavingsproblemen of burn-out hebben vaak ook een lichamelijke kant en worden zichtbaar en voelbaar in bewegingsgedrag, lichaamstaal en lichaamsbeleving.
Voor psychomotorische therapie werk je dan ook samen met de therapeut aan lichamelijke activiteiten. Van belang hierbij is hoe jij jouw lichaam ervaart, hoe jij ziet hoe jouw lichaam beweegt en welke betekenis je daaraan verleent.
Thema avondgroepen
Dit zijn wekelijkse lotgenotengroepen onder begeleiding van twee psychologen van GGZ Momentum. Deze avondgroepen worden bezocht door cliënten die in het nazorgtraject terecht komen of in het ambulante traject beginnen.
Doel van deze bijeenkomsten is; ervaringen, hoop en kracht met elkaar delen. Iedere week komt een ander thema aan bod.
Doel van deze bijeenkomsten is; ervaringen, hoop en kracht met elkaar delen. Iedere week komt een ander thema aan bod.
Meer informatie over een behandelvorm?
Ben je cliënt bij GGZ Momentum?
Dan kun je je voor bepaalde behandelvormen zelf aanmelden.
Vraag de mogelijkheden aan je individuele behandelaar of vul een contactformulier in.
Meer informatie over behandelvorm
Nog geen Cliënt?
Dan dien je de normale aanmeldprocedure te doorlopen. Klik dan hieronder.
Ik wil hulp
Actuele wachttijden
Voor actuele wachttijden op de locaties verwijzen we je naar de volgende pagina.
actuele wachttijden
Dan kun je je voor bepaalde behandelvormen zelf aanmelden.
Vraag de mogelijkheden aan je individuele behandelaar of vul een contactformulier in.
Meer informatie over behandelvorm
Nog geen Cliënt?
Dan dien je de normale aanmeldprocedure te doorlopen. Klik dan hieronder.
Ik wil hulp
Actuele wachttijden
Voor actuele wachttijden op de locaties verwijzen we je naar de volgende pagina.
actuele wachttijden